微波炉100种简单美食

微波炉美食大全简单

简单的微波炉美食大全微波炉是一种非常方便的厨房电器，可以帮助您快速制作美味的食物。下面是一些简单的微波炉美食食谱，您可以尝试着制作。这是一个简单又健康的微波炉食谱。您可以选择各种蔬菜，如胡萝卜、花菜、芦笋等。 将蔬菜切成均匀的小块。 将蔬菜放入微波炉专用的蒸菜器皿中，加入少许水。 盖上盖子，将蔬菜在微波炉中高火加热35分钟，直至蔬菜变软。 取出，撒上少许盐和黑胡椒，根据个人口味添加一些橄榄油或奶油。蒸鱼是一道健康又美味的菜肴，而微波炉可以帮助您快速完成。 选择新鲜的鱼片，可以是鲈鱼、鲑鱼或鳕鱼等。 在鱼...